Audiodatei + A4 PDF
Der Digital Download ist hier nur für den Einsatz im privaten Bereich käuflich. Eine Vervielfältigung sowie die kommerzielle Nutzung sind ohne ausdrückliche Erlaubnis untersagt. Weiteres hierzu findest du in den AGBs.
IN DIE STILLE FINDEN - AUDIODATEI +
IN DIE STILLE FINDEN
Eine Audiodatei (mp3 | Dauer: 12 Minuten) +
ein JOURNAL (A4 PDF Printable)
Eine Hörprobe findet ihr hier in meinem Journal
Du bist auf der Suche nach:
- Veränderung und mehr Leichtigkeit im Alltag?
- Stille in deinem Kopf?
- einem Weg deine Wünsche zu verwirklichen?
- einem Neustart?
Du erhälst eine Audiodatei und ein A4 PDF mit 2 Seiten zum selber ausdrucken. Hiermit kannst du dir dann dein eigenes kleines A6 JOURNAL zusammenstellen.
Eine Selbsthypnose von Barbara & Jana Moßmann
Gesprochen von Maria Wardzinska
EINE AUSZEIT FÜR DICH
Die Audiodatei kann dich von nun an begleiten. Lege dich in einem ruhigen Moment hin und nehme dir etwas Zeit für dich. Diese Auszeit dauert nur 12 Minuten.
Es hilft dir, wenn du dir hier eine Routine einrichtest, die du täglich wiederholen kannst. Fühl dich frei von einer bestimmten Haltung oder anderen Regeln, hauptsache ist, dass du dich wohl fühlst.
EIN WUNSCHERFÜLLER
Wenn du dir einen Wunsch erfüllen möchtest, formuliere ihn für dich in klaren Worten. Sei dabei ganz genau und nehme ihn in Gedanken mit in diese kleine Auszeit. Du kannst hierfür das Printable nutzen.